Grundlagen
Alles Wichtige im Überblick
Fortbildung „Outdoor“ der Extraklasse mit maximal 8 Teilnehmern. In diesem Kurs wird der Grundstock für die Fachausbildung gelegt. Hintergründe und Verknüpfungen wo die Klettermuster an der Kunstwand beim Therapeutischen Klettern nach Hajo Friederich® ihren Ursprung gefunden haben wird hier herausgefunden.
Beinhaltet einen kompletten Klettergrundkurs (sämtliche Kletter- und Sicherungstechniken in Theorie und Praxis). Zusätzlich werden alle Verknüpfungen zwischen dem Klettern am natürlichen Fels und der Therapie mit den jeweiligen Beschwerdebildern intensivst erläutert. Gründliche Auseinandersetzung mit der Fußtechnik, beim Bouldern und auch Seilklettern, werden per Videoanalyse betrachtet und besprochen und beim nächsten Mal verbessert umgesetzt. Ausgleichstraining und Ergänzungstraining zum Klettern wird in Theorie und Praxis behandelt.
Kursgebühr
Kursgebühr Outdoorkurs
Die Kursgebühr beträgt 985,00 Euro brutto und beinhaltet die Übernachtskosten. Zuzüglich Anfahrts- und Verpflegungskosten.
Ausrüstungsliste
Alles Notwendige auf einen Blick
- Goretex-Jacke oder ähnliches
- Windstopper / Softshell -Jacke
- Fleece-Jacke oder warmer Pullover oder leichte Daunenjacke
- Leichter dünner Funktionspullover
- Berghose lang aus leichtem Stoff (2 Stück)
- Kurze Hose
- Funktionsunterwäsche (mind. 2 Garnituren)
- Handschuhe mit Lederbesatz zum Sichern (z.B. Millet Iceglove)
- Mütze, die auch unter dem Helm getragen werden kann
- Leichter, niedriger Bergschuh (z.B. Millet Radical Speed, Trident)
- Klettergur (Sitzgurt, nicht älter als 6 Jahre)
- Sicherungsgerät (Halbautomat, am besten Petzl Grigri mit dem Freindo-Karabiner)
- Magnesiabeutel mit Inhalt
- Kletterschuhe
- Trinkflasche
- Müsliriegel
- Sonnenbrille
- Sonnencreme (mind. LF 25)
- Lippenschutz
- Schreibunterlagen (Papier und Stifte)
- Digitaler Fotoapparat (optional: Mobiltelefon)
- SDHC-Speicherkarte (8GB)
- Hüttenschlafsack
- Bei Bedearf: Ohropax
- Bergrucksack (Volumen 35-40 Liter)
Teilnahmevoraussetzungen
Notwendige Qualifikationen
Für alle die mit dem Therapeutischen Klettern aufgrund der Fachausbildung, des Outdoorkurses oder auch des Sonderkurses zu tun haben. Der Kurs als Basis für die Fachausbildung, aber auch für alle anderen Interessierten. Keine Berufsspezifikation – Offen für Alle die sich gerne bewegen, Geist und Körper in Einklang bringen wollen, neue Bewegungen und Erfahrungen kennenlernen möchten.
Ablaufplan
Outdoorkurs Trentino Arco
Der Outdoorkurs ist ein Wochenkurs von Montag bis zum darauf folgenden Sonntag. Start am Montag um 18:00 Uhr im Trentino in der Ferienwohnung. Wir reisen in privaten PKWs an und versuchen gute Fahrgemeinschaften zu bilden.
Täglich werden 8 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten durchgeführt (Dienstag – Samstag). Das Kursende ist am Sonntag um 10:00 Uhr nach dem Frühstück.
Arco – Im Herzen Trentinos
Unendliche Möglichkeiten zum Klettern und Bouldern
In Arco trifft sich nicht nur jedes Jahr zum Rockmasterkletterwettkampf die Weltelite zum bouldern und klettern. Nein, Arco ist vielmehr der Ort, an dem sehr viele Aktivitäten zusammenkommen können. Die Möglichkeiten reichen von Klettersteiggehen, Bergradfahren, Bouldern, Sportklettern bis hin zum alpinen Mehrseillängenklettern.
Das gesamte nach Norden hin reichende Tal, das Sarcatal, ist mit unzähligen Klettergebieten bestens für unsere Kurse ausgestattet. Die Schwierigkeiten der Klettertouren, die Lokalisation und Ausrichtung der Kletterspots sind so perfekt wie an wenigen anderen Orten Europas.
